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「达人娱乐官网」为避免宝宝积食,妈妈喂养时需遵循“4忌”,别因自己无知坑了娃

2020-01-11 17:00:04      访问量:332

「达人娱乐官网」为避免宝宝积食,妈妈喂养时需遵循“4忌”,别因自己无知坑了娃

达人娱乐官网,生活中,相信不少妈妈都有这样的经历,就是宝宝突然间变得不爱吃饭,小肚子还鼓鼓的,情绪也变得烦躁不安,爱哭闹,折腾的妈妈焦头烂额。其实,这都是积食在“搞鬼”,专家指出,积食对宝宝健康影响很大,严重时还会耽误身体发育。所以,当家长发现宝宝有积食迹象,一定要及时进行治疗,切不可大意。不过,宝宝积食大都因为家长的一些不良喂养习惯,只要喂养时能遵循这“4忌”,就能大大降低他的积食概率!

忌奶粉冲泡过浓

不管是哪个品牌的奶粉,冲泡奶粉时,奶粉、水的添加比例都有严格的规定,妈妈切不可随意更改。如果奶粉量多,水少,那么冲泡出来的奶粉浓度就会过高。而宝宝肠胃系统发育很不成熟,消化能力差,喝浓度过高的奶粉只会增加他的肠胃负担,从而让他出现消化不良、积食的症状,影响脾胃健康。想要宝宝远离积食,妈妈一定要切记奶粉不可冲泡过浓。此外,建议妈妈给宝宝选一些羊奶粉喝,因为羊奶的脂肪球颗粒比牛奶小,仅相当于牛奶的三分之一,而且天然致敏率低,更亲和宝宝的肠道。宝宝喝羊奶,肠道消化吸收好,这样也让他避免他积食问题。

忌睡前吃太饱

要知道,白天人体各项机能已经运作了一天,晚上正是需要休整的时间。特别是晚上肠胃蠕动速度会变慢,如果妈妈睡前给宝宝吃的太饱,进入肠胃中的食物就不能完全被分解消化掉。宝宝肠胃本来就很脆弱,这样就容易让他出现积食症状。俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,所以妈妈可别再这样做了。

忌强喂宝宝

生活中,有的妈妈看宝宝顿顿进食量较少,就会追着撵着去给他喂饭,甚至强迫宝宝多吃几口。饿不饿,宝宝自己是最清楚的,他不吃就是不饿,要是妈妈强喂他吃饭,就会造成过度喂养。而过度喂养最常见的症状就是积食、消化不良,所以建议妈妈在喂养宝宝时,最好能做到按需喂养。

忌不规律饮食

人的肠胃也有自己的进食时间,如果妈妈没有保证宝宝一日三餐的规律性,那最受伤的自然就是他的胃了。而且,如果饮食搭配不合理,比如顿顿给宝宝吃大鱼大肉这些高能量的食物,也是很伤他肠胃的,严重时就会引发积食问题。为了宝宝肠胃健康,妈妈要让宝宝有规律的进食,饮食上也要合理搭配,保证营养均衡。

妈妈以上这4种行为,很容易导致宝宝肠胃出现积食的情况,所以日常生活中妈妈别再犯了。

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